热爱(ài )沙(shā )排(pái )的(de )李果(guǒ )朵在(🏽)参(🐌)加海(🔼)洋大(dà )(🃏)学沙排(🕟)队(duì )招(zhāo )考前,却被搭档(🔧)涂(🎗)玲玲抛弃(🐉),在暗恋(liàn )者(zhě )邵年的帮助下考(kǎo )入新(xīn )港大学,从(🌗)而(ér )结识了(le )因未能入(🐿)选国青队而放弃排球的天才(cái )少女(nǚ )陈蔚蓝。然而新港大学(📞)沙排没落(🗑),为了重拾辉煌,李果朵(duǒ )以(🤯)大(dà )学生(🤷)联赛第一名为(wéi )(📎)目标不断努力(lì ),成立了女子(zǐ )沙排(💱)队(🦗),并(🎛)且说(㊗)服陈蔚蓝等一众(zhòng )队友加入(🙌)队(duì )中。谁知陈蔚蓝和(💪)沙排(🎾)男神高歌互相(🤷)看不上,再加上(shàng )大三学姐严(🏯)小鲸、莫西西的敷衍和划水,新(🗳)人球员杨景璇实力跟不(👊)上等等问题(tí )(🦇),让沙(shā )排队(🐛)的(🌹)训练困难重重(chóng )。好在队友们(men )不抛弃(qì )不(bú )放弃,在李果朵(🤔)的带(🔍)领(😙)下,沙(shā )排队经(💏)过一(yī )年的(de )训(♌)练,从一盘散(🔞)沙到默契十(🌂)足,李果朵、陈蔚蓝携手带领队(🏓)伍终于站在了大学生(🎦)联(lián )赛的赛(sài )场(🐂)上(👚),开始(👩)她们的青(qīng )春征(zhēng )途!