(🌠) 热爱沙排的李果(guǒ )朵在(zài )参加海洋大学沙排队招考前,却(què )被(bèi )搭档(dàng )涂玲玲抛(pāo )弃(🐉),在暗恋者邵年的帮助下(xià )考入新港大学,从而结(♑)识了因未能入选国青(qīng )队而(🤷)放弃(qì )排球(qiú )的天才少(💆)女陈蔚蓝。然而新港大学(📞)沙排(pái )(🎫)没落,为(wéi )了重拾辉煌,李(lǐ )果朵以(yǐ )大学(🐖)生联赛第一(🚢)名为目标(biāo )不(🔩)断(🥁)努力,成(chéng )立(⏯)了女子沙(shā )排(pái )队,并且说服(🥎)陈(🥔)蔚蓝(🗞)等(děng )(🙂)一众(zhòng )队友加入队中(🤸)。谁知陈(chén )蔚蓝(lán )(🙉)和沙(shā )排(🎾)男神高歌互相看(kàn )不(🧤)上,再加上(shàng )大三学(xué )姐严小(xiǎo )鲸、(🥕)莫西西(xī )的(de )敷(🧣)衍和划水,新人球(qiú )员杨(💝)景璇实力跟不上等等问题,让沙(shā )排队的(de )训(⛏)练困难重重(chóng )。好(💅)在(zài )队友们(men )(📟)不(🐩)抛(💯)弃(😝)不放弃(qì ),在李果(🈺)朵的带(dài )领下,沙排队(duì )经过一(🥤)年的训练,从(cóng )一盘散沙到默(📐)契十足(zú ),李(👄)果朵、陈(🔫)蔚蓝(🔥)携手(🌸)带领队伍(🚽)终于站在了大学生联赛的赛场(🐂)上,开始(shǐ )她们(💅)的(🤼)青春征(✖)途!