阿龙(林耀声(🔨) 饰)和(🐽)细威(wēi )(胡子彤 饰)是(shì )一对(🕟)在香港屋邨长(zhǎng )(🤴)大的(🎺)难兄难弟,终日游手好闲(xián ),惹是生(💤)非。卢校(xiào )长(zhǎng )(廖(🎲)启(qǐ )智 饰)力排众议(🖲)组建香(xiāng )港第(👑)一支华(🗄)人少年棒球队(🙍)——沙燕队(duì ),招揽(🚥)包括二人在内的十名“问题学生”入(🚑)队。青春郁结的(de )沙(🔊)燕队(duì )众人(🌙),被一场(chǎng )(🔩)又一场(chǎng )(📯)的大(dà )败羞辱后,在放弃(🌑)与坚持之(🥎)间(jiān )徘徊,一(yī )念(niàn )之间、挣(🙌)扎之中(zhōng ),他们修炼勇气、突破自己(jǐ ),战胜郁结,打出(chū )自己的光(👺)辉岁(🏯)月(🤳)。终(zhōng )(🥕)于,沙燕(🚴)队迎(yíng )来(lái )了(le )与(yǔ )强(qiáng )敌日(rì )本水牛(💝)队(duì )的(💔)终(zhōng )极(jí )一战……