平凡家(🍅)庭中长大的天才游泳选(xuǎn )手白泳(yǒng )泽(🔼)与家道中落(🕟)的千金(jīn )小姐(jiě )宋茶(🍥)茶在人生低谷(🥈)中相识,成(chéng )为欢(🗼)喜(🐮)冤家。泳泽的好(hǎo )友(yǒu )蓝(🎲)天因为秘(🏇)密(♑)不(bú )(📼)得不离开(kāi )未婚妻茶茶。因此(🛍),在事业(👁)、友情、爱(🥄)情面前,泳泽(zé )和(hé )蓝天从好友(🗑)变成竞争(🙁)对手。经历了(🥀)严酷(kù )训练(liàn )(🐖),二(èr )人在成为(🌙)国家(jiā )队(duì )(🚣)成员的终极一战(⏯)中展开(🔢)对决(jué )。蓝天(🎛)父亲设(🥎)局(🥔)让泳(yǒng )泽被迫(pò )放(fàng )弃比赛,得知(🌞)真(zhēn )(🙄)相的蓝天(🙉)战胜内心的(🈴)胆怯(⛏),捍卫了(le )竞技体(tǐ )育精神,毅然归还(hái )本应属于(yú )泳泽的荣誉。三人在(zài )经历诸多波折(shé )后成长为有(yǒu )责任感(gǎn )、性格坚韧、内心阳光正直(🤷)的出(chū )色青(qīng )年。