平(píng )凡家庭中长(🔨)大的天才游泳选手白泳(🍩)泽(zé )(🔼)与(🌰)家道中(zhōng )(😘)落的千金小(xiǎo )姐宋茶茶在(zài )人(rén )生低(dī )谷中相识,成为欢(🗼)喜冤(yuān )家(jiā )。泳(🎾)泽(zé )(📿)的好友(⏬)蓝天因为秘密(mì )不得不(bú )离开(kāi )未婚妻茶茶(🎩)。因此,在事业(👁)、友情、爱情面前,泳泽和蓝(lán )天(🎿)从好友变成竞争对手。经历了(🥀)严酷(🤯)训练(🐖),二(èr )人(rén )在(zài )成为(wéi )国家队成(🔩)员(🥁)的终极一(yī )战中展(zhǎn )开(kāi )对决。蓝天父(🌊)亲设(🥎)局让泳泽被迫(pò )(🔝)放弃比赛,得知(🌞)真相(㊙)的蓝天战胜内心的(de )胆怯,捍卫了(le )竞技(🚻)体育精神,毅(👺)然(⛳)归(🏯)还本应(yīng )属于泳泽(🚴)的(de )荣誉。三人在经历诸多(duō )波折(shé )后成(🥊)长为有责任感、(🦇)性格坚韧、内心阳光正(🥋)直的出(🌪)色青(qīng )年。