平凡家(jiā )庭中长大(dà )的(de )(⛲)天(tiān )才(🐽)游(yóu )泳选手(🏽)白(bái )泳泽与家道中(zhōng )落(luò )(🕟)的千(🛍)金小姐宋茶茶在人生低谷(gǔ )中相识(🌰),成为欢喜冤家。泳泽的好(hǎo )友蓝(🎲)天因为秘密(♑)不得(😎)不离开未婚妻茶茶。因此(🛍),在事业、友情、(🔲)爱情面前(🏐),泳泽和蓝(lán )天从好(hǎo )友变成(chéng )竞争(zhēng )对(😻)手(shǒu )。经历了严酷(kù )训练(liàn )(🐖),二人(💞)在成为(wéi )国家(jiā )队成员(🥁)的(de )终极(🚨)一战(zhàn )中展开对决(💱)。蓝天父亲设局让泳泽被迫放弃比赛(🙌),得知(🌞)真(zhēn )相的蓝(lán )天战胜(shèng )内心(⏰)的(de )胆怯(⛏),捍卫了竞技体育精神(😍),毅(👺)然归(guī )还本(běn )应(🥕)属(shǔ )于泳泽(🚴)的荣誉(⚾)。三(🌮)人(👣)在经历诸多(duō )波折后(hòu )(🏉)成长为有责任感、性格(gé )坚韧、内心阳光(👪)正直的出色青年。