平凡家庭中(👷)长大(dà )的天才游泳选手白泳(🍩)泽与家(jiā )道(dào )中落(luò )的千金(🔱)小姐宋茶茶(🎺)在人生低(dī )谷中相识,成为欢喜(xǐ )冤家。泳(🎾)泽的好友(yǒu )蓝天因为秘(mì )密不得不离(🖲)开未婚(🕔)妻茶茶。因此(🛍),在事业、友情、爱情面(miàn )前,泳(🐖)泽和(🛺)蓝(lán )(📞)天(🎿)从(🎫)好友(yǒu )(🗑)变成竞(jìng )争对手(shǒu )。经历(lì )了严酷训练,二(🔊)人在成(🚢)为(wéi )国(📎)家队成员的终极一战中展开(🔢)对(❔)决。蓝天(tiān )父亲设局让泳(🗞)泽被(bèi )迫放弃(🐑)比赛,得知(🌞)真相的(de )(👓)蓝(lán )天(tiān )(🙉)战胜内心的胆怯,捍卫(wèi )了竞技(jì )体育精神,毅然归还本应(yīng )(🥕)属(🕐)于(yú )泳泽的荣誉。三人在(🗳)经历(lì )诸多波折后成长为(👊)有责任感、性格坚韧、内(🌹)心阳光正直的(🃏)出色青年(nián )(🚶)。